|
 |
|
|
... szabályozásában, jótékony hatása van a szívre, vesére, valamint rendkívül jó a kiszáradt bőr ápolására is.
Cukorbetegség: 2011-ben publikált tanulmány szerint (Clinical Journal of Nutrition) a szezám olaj javítja a gliclazide hatását, mely nem más, mint egy szájon át bevehető gyógyszer, kettes típusú cukorbetegség esetén. Egy másik tanulmány szerint (2006, Journal of M... |
| 2024-03-02 22:09:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... gazdag vér mennyisége, a betegségben szenvedők körében nagyobb eséllyel következik be szívroham.
Az európai táplálkozáskutatással foglalkozó European Journal of Clinical Nutrition szaklapban 2007-ben megjelent tanulmány szerint a rendszeres, nagy mértékű transz-zsírsav fogyasztás okozza az iráni otthonokban előforduló nagy számú koszorúér megbetegedést.
7. ... |
|
|
| 2023-11-29 20:43:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... jóllakottság érzetét, segíti a megfelelő testsúly fenntartását, valamint csökkenti a cukorbetegség, a szívroham, és a stroke kockázatát is, derült ki a The American Journal of Clinical Nutrition szaklapban 2015-ben megjelent tanulmányból.
Az étkezési fehérje fogyasztásával segítheti a szervezetében lejátszódó termogenezist, amely során bizonyos ételek fogyasztásával se... |
| 2023-11-29 20:40:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... küzdenek, és megakadályozzák, hogy megbetegedj.
12. Extra szűz olívaolaj
Ez az olaj bizonyítottan segít újjáépíteni és fokozni a szervezet immunitását. A British Journal of Nutrition megállapította, hogy az olívaolaj magas, többszörösen telítetlen zsírsavtartalma gyulladáscsökkentő szerként működik a szervezetben, amely erősíti az immunrendszert és a védi a szervez... |
|
|
| 2023-01-25 22:14:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... Röviden tehát a placebós csoport háromszor annyi ideig volt beteg, mint a fokhagymás csoport.
A fokhagyma ezen kívül csökkenti a megfázás tüneteinek súlyosságát. A Clinical Nutrition című folyóiratban megjelent randomizált, kettősvak, placebo-kontrollált tanulmány során a kutatók 120 embernek vagy placebót, vagy 2,5 gramm fokhagymakivonatot adtak naponta.
Ha... |
|
|
| 2022-05-26 22:34:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... általában arra utal, hogy nem képes elég hormont termelni, ezért addig növekszik, amíg nem tudja ellátni a megfelelő hormontermelést.
A cink és a pajzsmirigy
Egy, a Clinical Nutrition nevű folyóiratban (2009) publikált kutatás szerint a cink alapvető fontosságú a megfelelő pajzsmirigyműködésben, hiszen nélküle nem tudja az inaktív T4-hormont aktív T3-hormonná alakí... |
| 2021-04-01 12:43:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... a gyulladás kialakulását és az oxidatív terhelést. A kutatások kitérnek arra is, hogy a D vitamin bevitel csökkenti a halálozást ezekben az esetekben.
(National Health and Nutrition Examination Survey III.)
D vitamin és szívbetegségek
A D vitamin receptorok jelen vannak az érfalban és a szívizom sejtjeiben. Tanulmányok kapcsolatot találtak az alacsony D ... |
| 2020-09-25 22:51:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... testtömeg megőrzésével. Különösen a BCAA aminosavak (elágazó láncú esszenciális aminosav) bizonyultak hatékonynak a fogyás során.
A Journal of the International Society of Sports Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy az elágazó láncú aminosav komplex fogyasztása egy 8 hetes rezisztencia-képzés után jelentősen megnövelte a sovány testtömeget és az er... |
| 2019-06-09 16:57:12 |
|
|
|
|
 |
|
|
... fehér hús, és meglepődtünk, amikor nem ez derült ki. Hatásuk a koleszterinre azonos, ha a telített zsírszintek azonosak" - mondta Ronald Krauss professzor, az American Journal of Clinical Nutrition című folyóiratban közzétett tanulmány egyik szerzője, a CHORI Ateroszklerózis (az artériafal megkeményedéséből adódó érelmeszesedés) Kutatóközpontjának igazgatója.
A tanulmányozott... |
| 2019-06-04 19:32:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... Röviden tehát a placebós csoport háromszor annyi ideig volt beteg, mint a fokhagymás csoport.
A fokhagyma ezen kívül csökkenti a megfázás tüneteinek súlyosságát. A Clinical Nutrition című folyóiratban megjelent randomizált, kettősvak, placebo-kontrollált tanulmány során a kutatók 120 embernek vagy placebót, vagy 2,5 gramm fokhagymakivonatot adtak naponta.
Ha... |
| 2018-09-21 01:16:08 |
|
|
|
|
